L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha stabilito (grazie ai risultati di vari studi scientifici) che noi esseri umani
possiamo masticare in modo sufficientemente efficace con 20 denti
(ecco il signficato di uno dei due numeri), a patto che siano 10 superiori che vanno a combaciare con 10 inferiori (in altre parole che si tocchino, in modo da poter essere sfruttati per la masticazione).
Non necessariamente quindi ci servono tutti e 32 , anche se più ne abbiamo meglio è.
80 invece stà per ottant'anni: da qui 80/20.
Il nostro obbiettivo (minimo) è riuscire a far si che i nostri pazienti ad 80 anni abbiano ancora almeno 20 denti naturali con cui poter masticare.
Ma il nostro sogno è farli conservare TUTTI PER TUTTA LA VITA.
Impossibile? Per niente.
Semplice? Tutto sommato sì, ma ci vuole impegno.
Ci vuole fortuna? Pochissima, e comunque è il fattore meno importante.
Servono tanto tempo e tanto denaro? No, tuttavia saranno investiti entrambi molto bene.
Vediamo come si puo' realizzare questo "miracolo".
Innanzitutto i nostri denti (salvo rarissimi casi) sono piu' belli, più funzionali
di qualsiasi loro sostituto realizzato da noi dentisti.
Non c'è impianto, capsula, otturazione, etc, che sia meglio di un dente naturale o che lo renda migliore di quando era sano ed integro.
Ovviamente ci servono per masticare e quindi per digerire meglio, ma anche per parlare, sorridere, cantare, ridere:perchè allora non dovremmo fare in modo che rimangano sani?
Inoltre bisogna sottolineare che sono false le credenze
che ad una certa età siano inevitabilmente destinati a cadere, oppure che gli impianti di titanio siano meglio di loro (se fosse così la natura ci avrebbe dotato di questi ultimi).
Meno cure dovremo fare e meno tempo e soldi
saremo costretti a perdere; e se proprio una terapia dovesse essere necessaria affidiamoci a professionisti di fiducia
che non propongono rimedi a prezzi stracciati, perchè in quel caso vuol dire che la qualità sara' inesistente.Non è mai una buona idea cercare di risparmiare sulla propria salute.
Arriviamo al dunque.
Per quali motivi potrei rischiare di perdere un dente nel corso della mia vita?
1) carie (è la malattia più frequente al mondo)
2) gengivite/piorrea (molto frequente negli adulti)
3) traumi (da incidenti stradali,da sport di contatto,etc)
4) malattie generali particolarmente gravi
Visto che la carie e la gengivite/piorrea sono le cause più frequenti di perdita dei denti posso prevenirle?
Sì!
Sono malattie causate da microbi presenti all'interno della patina che si forma nella nostra bocca quotidianamente (placca batterica), che può diventare, se non rimossa, tartaro.
Se saro' costante nell'usare a casa il filo interdentale o lo scovolino e lo spazzolino 3 volte al giorno per tutta la mia vita e farò delle visite di controllo periodiche, il rischio di ammalarmi sarà bassissimo.
I microbi della placca sono la causa ma, ci sono delle condizioni che li favoriscono?
- L'eccessivo e frequente consumo di zuccheri
- il fumo
- il diabete
- alcune malattie del sistema immunitario
- la gravidanza
- la frequente assunzione di cibi o bevande acide
- il reflusso gastroesofageo
Anche se non ho nessun problema e pulisco bene i denti a casa, è opportuno fare delle visite di controllo?
Certamente!
Servono :
- a rimuovere eventuali depositi di placca e tartaro che sono sfuggiti alla pulizia quotidiana a casa,
- a diagnosticare precocemente eventuali carie e/o gengivite-piorrea in modo che siano più semplicemente curabili,
- a controllare lingua, labbra e mucose (molto importante per intercettare allo stadio iniziale i, fortunatamente rari ,tumori che possono colpire la nostra bocca),
- a controllare l'articolazione temporo mandibolare (quella che ci permette di aprire e chiudere la bocca).
Esiste una predisposizione ad ammalarsi di carie e gengivite/piorrea?
in alcuni casi,non frequenti,si. Questo non vuol dire che,mettendo in atto tutte le misure di prevenzione descritte,ci si debba ammalare per forza.
Non sono malattie ereditabili,ma si puo' ereditare dai propri genitori una suscettibilità al problema.
In tema di famiglia è importantissimo che i genitori (da subito e fino almeno ai 10 anni di età) puliscano i denti ai loro bambini e che stiano attenti a non trasmettere ai piccoli i microbi ad esempio usando le stesse posate.
Quindi, in breve, cosa possiamo fare per mantenere i nostri denti per tutta la vita?
- pulirli 3 volte al giorno (filo/scovolino-spazzolino)
- fare visite di controllo (la periodicità dipenderà dal grado di rischio di ammalarsi)
- curare l'alimentazione (pochi zuccheri, tanta verdura, pane e pasta integrali, frutta, carne e formaggi magri, attenzione alle bevande acide, per condire solo olio extravergine di oliva)
- non fumare (il fumo favorisce anche l'insorgenza del cancro della bocca)
- non bere alcolici (l'alcool aumenta il rischio di cancro alla bocca)
- fare attività fisica (se manteniamo il nostro corpo in salute ed in forma, starà meglio anche la nostra bocca e viceversa)
Tutti i nostri pazienti fanno parte del progetto 80/20 (i nostri denti per tutta la vita).
Ad ogni visita di controllo
che se, vorrete programmero con anticipo:
- vi ricorderemo cosa usare a casa per pulire correttamente i denti
- se necessario faremo un' indagine con diagnocam (senza rx) o con radiografie per scoprire precocemente eventuali carie
- faremo un sondaggio parodontale (misurazione della profondità gengivale) per diagnosticare per tempo la piorrea
- valuteremo l'articolazione temporo mandibolare ed il rapporto tra le 2 arcate dentarie
- controlleremo la lingua, le mucose e le labbra per intercettare immediatamente eventuali tumori
- se necessario rimuoveremo placca e tartaro ed eseguiremo le cure necessarie scegliendo quelle più semplici e meno invasive
Per concludere...
il futuro non è avere la bocca piena di impianti od essere costretti a portare delle protesi mobili (che comunque per fortuna esistono e ci consentono di risolvere la mancanza dei denti),il futuro sono la prevenzione e la diagnosi tempestiva, che ci permetteranno di mantere i nostri denti per tutta la vita.
Con un affiatato" gioco di squadra" tra voi pazienti e noi dentisti
è un obbiettivo che si può raggiungere.
E' una grande soddisfazione per noicontrollare una bocca sana e sapere che è anche merito nostro.
Un saluto a tutti